以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。 心理健康教育是一项系统生态工程，不能仅仅依赖心理教师和辅导员，更要依靠广大教师根据所授学科的特点，将心理健康教育贯穿于具体学科教学中，以全面促进学生的心理健康发展。
一、背景和理念
以习近平同志为核心的党中央高度重视和关心广大学生的心理健康和成长发展，在党的二十大报告中提出要“重视心理健康和精神卫生”。 心理健康教育是一项系统生态工程，不能仅仅依赖心理教师和辅导员，更要依靠广大教师根据所授学科的特点，将心理健康教育贯穿于具体学科教学中，以全面促进学生的心理健康发展。高职《大学英语》作为公共必修科目之一，因其覆盖面大、教学内容丰富、英语素材较强的教育性，尤其是其学科的文人性，更决定了将在英语学科教育中渗透心理健康教育的可行性。
浙江交通职业技术学院公共英语教研室以当前课程改革为契机，探索在英语教学的同时渗透心理健康教育，提高学生的心理素质，为未来发展和终生学习奠定良好的基础。
二、主要做法与特色
（一）充分挖掘教材，融合心理教育
从教学资源层面，大学教学本身就包蕴着丰富的心理健康教育资源，浙江交通职业技术学院人文学院公共英语教研室结合教材的文本内容因势利导，充分挖掘教材中的心理健康教育因素。
根据每个单元不同的主题选择不同的切入点，有针对性地从内容、呈现形式、练习及活动设计方面进行筛选和必要的增补，通过分析—筛选—增补三个步骤，从课文主题、词汇、篇章和练习四个方面挖掘与拓展现有英语教学素材的心理健康教育元素，或显性或隐性地进行渗透：
（二）建立平等融洽师生关系，创设民主和谐教学氛围
充分了解学生，给予个性化指导。学期初，通过了解高考成绩、调查问卷和日常交谈等，及时地了解每位学生的具体情况，为不同程度的学生设定英语学习目标，提供个性化指导和帮助，使他们在原有的基础上有所进步，从而树立自信。
尊重学生的认知规律，设计不同难度的课堂提问。课堂上为不同层次的学生设计不同难度的问题，让不同层次的学生都能平等地参与课堂活动。避免一直不停地进行提问，造成学生的紧张和学习焦虑，特别是让英语学困生能在课堂活动中找到存在感，消除自卑心理，树立英语学习的信心。
师生真诚交流，评价温和引导。避免过于严厉，做到语气温和、表情真诚，避免让学生处于一种难堪的情绪中，甚至给学生的自尊心带来伤害，有耐心、有层次地对学生进行引导。通过良好的评价方式和氛围来感染学生，提升学生课堂学习水平。通过积极的课堂氛围，给学生的心理健康带来积极和正面的影响。
（三）创新考核评价模式，将心育渗透到细节
拓展考核维度，心育渗透过程。在超星平台上布置任务，并设置提交截止时间。因未按时提交而要求重新下发任务的都会被扣分。满分设为100分，每重新下发一次会被扣10分，即满分为90分、80分……。此机会进一步了解他们的具体学习情况，指导他们进行自我时间管理，帮助解决问题。
调整常规计分法，帮助学困生树立自信心。将满分100分拆分成两部分，50%分数依据完成测试的态度来评定，50%分数依据正确率来评定。整个学期进行十次随堂测试，但最后期末评定时，只取最佳的6次成绩计入总评。这样避免了学困生丧失学英语的信心，以积极的心态争取最好的成绩。
考评主体多元化，师生共评促发展。考评主体不局限于教师，例如：期中考试的口试部分，学生作业提交学习平台。评分标准提前告知每个学生，后续，由平台随机分配三位学生进行互评，取平均分占总分50%，教师评分占50%。一方面培养学生比较、鉴别、评估的能力；一方面培养学生学会客观地对待主观性评价，从而促进心理健康。
（四）倡导小组合作，培养交往能力和团队精神
培养学生良好的人际关系，有利于激励他们树立积极向上的精神，提高适应社会的能力，形成良好的人生观和健全的人格。第一学期，布置小组任务完成课堂presentation，以3—5人为单位，自由组队, 选题与课文单元主题相关。在合作学习中，小组成员按各自的特长分工协作。通过合作任务，每个学生有机会展示自己的能力，既有助于培养学生合作的精神、团队的意识和集体的观念，又进一步提高学生的交际能力，使学生的个性得以完善和发展，提升了学生的综合素质。
三、实施效果
（一）学生学习更投入，学习成效更显著
通过超星数据、教师观察记录、学生学习统计记录来统计，实验班和对照班学生学习投入时长有较大的差异。实验班学生平均在线学习投入时长达2.3h/周，高于对照班24.6%。实验班学生在线上通过课前自觉预习，课中积极参与课堂活动、主动思考，课后拓展练习，巩固所学。学习投入的增加也带来了学习成效的提高。实验组和对照组进行后测，实验组后测成绩高于控制组，呈显著性差异。
（二）心育效果显现，取得不俗成绩
经过学生学习英语的积极性有了很大的提高。实验班学生人人参加了科技文化节的英语比赛活动。在这些活动中，学生自主组队备赛、自觉地查阅大量的资料、互相之间的协作隐性地接受了心理健康教育。在比赛中也涌现出许多优秀学生。
（三）教师队伍团队化、合作化趋势明显
通过这次学科教学渗透心理健康教育的实践，教师共同备课，收集、整理心育素材，设计录制微课视频，分工完成网络教学资源的即时推送、及时更新、即时答疑、讨论等。团队深入分析、挖掘单元课文中蕴含的心理健康教育元素，充分利用网络资源搜集整合与课程相关的各种内容，包括音频、视频、文本等，建立课程思政教育资料库。整个教师团队合作更加紧密。
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